Grundlagen des weißen Rauschens
Eine kurze Geschichte des weißen Rauschens
Menschen haben schon immer zu natürlichen Klängen geschlafen. Die Idee, sie gezielt zu erzeugen, ist neuer.
Der Begriff weißes Rauschen stammt aus der Physik und Signaltheorie des 20. Jahrhunderts. Schallmaskierung in Büros kam Mitte des 20. Jahrhunderts auf, eigene Schlafmaschinen wurden ab den 1960ern beliebt, und Apps machten sie in den 2010ern allgegenwärtig.
Zuerst natürlicher Klang
Die meiste Zeit der Geschichte schliefen Menschen zu Regen, Wind, Feuer, Wasser und den Geräuschen eines Haushalts. Der Trost dieser Klänge ist der Grund, warum sie bis heute beliebte Wahl sind.
Ein Begriff aus Physik und Technik
Anfang des 20. Jahrhunderts bemerkten Wissenschaftler, die zufällige elektrische Signale untersuchten, dass thermische Bewegung in Leitern Rauschen mit flachem Spektrum erzeugt. Der Begriff „weißes Rauschen“ entlehnte sich dem weißen Licht und war Mitte des Jahrhunderts in Signaltheorie und Akustik gebräuchlich.
Schallmaskierung in Büros
In den 1960ern begannen Ingenieure, Großraumbüros sorgfältig geformten Hintergrundklang hinzuzufügen, um Gespräche zu überdecken und die Privatsphäre zu verbessern. Das ist Schallmaskierung, und sie ist noch heute üblich.
Schlafmaschinen
Eigene Klangmaschinen für den Schlaf erschienen in den 1960ern und verbreiteten sich in den folgenden Jahrzehnten, zuerst in Arztpraxen und Hotels, dann in Haushalten. Babyversionen mit Mutterleib-Klängen und Schlafliedern folgten.
Apps und Streaming
Smartphones machten Klangmaschinen kostenlos und tragbar. Millionen Menschen nutzen heute Apps und Online-Videos für Schlafklänge. Die Forschung zog langsamer nach, weshalb viele Aussagen noch auf kleinen Studien beruhen.
Aufmerksamkeit für Sicherheit
2014 lenkte eine Studie in Pediatrics zu Babyschlaf-Maschinen die Aufmerksamkeit auf hohe Maximallautstärken und führte zu klareren Hinweisen zu Lautstärke und Abstand. Siehe Sicherheit bei weißem Rauschen.
Heute
Sie können es im Browser mit dem kostenlosen Generator erzeugen oder 20 Klänge mit Baby White Noise in der Tasche tragen.
Häufige Fragen
Wer hat weißes Rauschen erfunden?
Niemand hat es erfunden. Die Idee entwickelte sich in Physik und Technik, und der Begriff verbreitete sich im 20. Jahrhundert.
Wann begannen Schlafmaschinen?
Eigene Maschinen wurden ab den 1960ern beliebt.
Diese Seite enthält allgemeine Informationen und ersetzt keine ärztliche Beratung. Sprechen Sie mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt über Schlaf und Gehör Ihres Babys und beachten Sie die aktuellen Empfehlungen zum sicheren Schlafen.