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O que é o IMC e como é calculado?
O índice de massa corporal é um número que compara seu peso com sua altura.
O IMC é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Ele surgiu do trabalho do estatístico belga Adolphe Quetelet no século XIX e foi chamado de "índice de massa corporal" por Ancel Keys em 1972. É usado para triagem de grupos e como indicação aproximada para indivíduos.
A fórmula
- Métrico: IMC = peso (kg) / altura (m) ao quadrado.
- Imperial: IMC = 703 x peso (lb) / altura (in) ao quadrado.
Exemplo: uma pessoa com 1,75 m que pesa 70 kg tem IMC de 70 / 3,0625 = 22,9.
De onde vem
No século XIX, Adolphe Quetelet notou que, em adultos, o peso cresce aproximadamente com o quadrado da altura. O índice se chamava índice de Quetelet até o fisiologista Ancel Keys propor o nome índice de massa corporal em um artigo de 1972.
Para que serve
- Triagem: uma forma rápida e barata de apontar quem pode se beneficiar de uma avaliação mais de perto.
- Saúde pública: comparar grupos e acompanhar tendências ao longo do tempo.
- Um ponto de partida em uma consulta médica, junto com outras medidas.
Como usa só altura e peso, o IMC não enxerga a composição corporal. Leia quão preciso é o IMC e a tabela de categorias.
Perguntas frequentes
O IMC depende da idade ou do sexo?
A fórmula não. Para adultos, as categorias da OMS são iguais para homens e mulheres. A interpretação pode variar com a idade, e crianças usam curvas de percentis.