Guide
Cos'è l'IMC e come si calcola?
L'indice di massa corporea è un numero che confronta il tuo peso con la tua altezza.
L'IMC è il peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato. Nasce dal lavoro dello statistico belga Adolphe Quetelet nell'Ottocento ed è stato chiamato "indice di massa corporea" da Ancel Keys nel 1972. Si usa per lo screening di gruppi e come indicazione approssimativa per i singoli.
La formula
- Metrico: IMC = peso (kg) / altezza (m) al quadrato.
- Imperiale: IMC = 703 x peso (lb) / altezza (in) al quadrato.
Esempio: una persona alta 1,75 m che pesa 70 kg ha un IMC di 70 / 3,0625 = 22,9.
Da dove viene
Nell'Ottocento Adolphe Quetelet notò che, negli adulti, il peso cresce all'incirca con il quadrato dell'altezza. L'indice si chiamava indice di Quetelet finché il fisiologo Ancel Keys propose il nome di indice di massa corporea in un articolo del 1972.
A cosa serve
- Screening: un modo rapido ed economico per segnalare chi può trarre beneficio da un controllo più attento.
- Sanità pubblica: confrontare gruppi e seguire le tendenze nel tempo.
- Un punto di partenza in una visita medica, insieme ad altre misure.
Poiché usa solo altezza e peso, l'IMC non vede la composizione corporea. Leggi quanto è affidabile l'IMC e la tabella delle categorie.
Domande frequenti
L'IMC dipende da età o sesso?
La formula no. Per gli adulti le categorie OMS sono uguali per uomini e donne. L'interpretazione può variare con l'età e i bambini usano curve di percentili.