Guías
¿Qué es el IMC y cómo se calcula?
El índice de masa corporal es un número que compara tu peso con tu estatura.
El IMC es el peso en kilogramos dividido por la estatura en metros al cuadrado. Surgió del trabajo del estadístico belga Adolphe Quetelet en el siglo XIX y Ancel Keys lo llamó "índice de masa corporal" en 1972. Se usa para cribar grupos de personas y como indicación aproximada para individuos.
La fórmula
- Métrico: IMC = peso (kg) / estatura (m) al cuadrado.
- Imperial: IMC = 703 x peso (lb) / estatura (in) al cuadrado.
Ejemplo: una persona de 1,75 m que pesa 70 kg tiene un IMC de 70 / 3,0625 = 22,9.
De dónde viene
En el siglo XIX, Adolphe Quetelet observó que, en adultos, el peso crece aproximadamente con el cuadrado de la estatura. El índice se llamó índice de Quetelet hasta que el fisiólogo Ancel Keys propuso el nombre de índice de masa corporal en un artículo de 1972.
Para qué se usa
- Cribado: una forma rápida y barata de señalar a quienes pueden beneficiarse de una evaluación más cercana.
- Salud pública: comparar grupos y seguir tendencias a lo largo del tiempo.
- Un punto de partida en una consulta médica, junto con otras mediciones.
Como solo usa estatura y peso, el IMC no ve la composición corporal. Lee cuán fiable es el IMC y la tabla de categorías.
Preguntas frecuentes
¿El IMC depende de la edad o el sexo?
La fórmula no. Para adultos, las categorías de la OMS son iguales para hombres y mujeres. La interpretación puede variar con la edad y los niños usan gráficos de percentiles.