Rehberler
VKİ nedir ve nasıl hesaplanır?
Vücut kitle indeksi, kilonuzu boyunuzla karşılaştıran tek bir sayıdır.
VKİ, kilogram cinsinden kilonun metre cinsinden boyun karesine bölünmesidir. 19. yüzyılda Belçikalı istatistikçi Adolphe Quetelet'in çalışmasından doğmuş, 1972'de Ancel Keys tarafından "vücut kitle indeksi" diye adlandırılmıştır. Grupların taranmasında ve bireyler için kaba bir gösterge olarak kullanılır.
Formül
- Metrik: VKİ = kilo (kg) / boy (m) karesi.
- İngiliz birimi: VKİ = 703 x kilo (lb) / boy (in) karesi.
Örnek: 1,75 m boyunda ve 70 kg ağırlığındaki birinin VKİ'si 70 / 3,0625 = 22,9'dur.
Nereden geliyor
19. yüzyılda Adolphe Quetelet, yetişkinlerde kilonun yaklaşık boyun karesiyle arttığını fark etti. Fizyolog Ancel Keys 1972 tarihli bir makalede vücut kitle indeksi adını önerene kadar indeks Quetelet indeksi olarak anıldı.
Ne için kullanılır
- Tarama: daha yakından bakmaktan yarar görebilecek kişileri işaretlemenin hızlı ve ucuz bir yolu.
- Halk sağlığı: grupları karşılaştırmak ve zaman içindeki eğilimleri izlemek.
- Diğer ölçümlerle birlikte, doktor ziyaretinde bir başlangıç noktası.
Yalnızca boy ve kilo kullandığı için VKİ vücut bileşimini göremez. VKİ'nin ne kadar doğru olduğunu ve kategori tablosunu okuyun.
Sık sorulan sorular
VKİ yaşa veya cinsiyete bağlı mı?
Formül bağlı değildir. Yetişkinler için DSÖ kategorileri kadın ve erkekte aynıdır. Yorum yaşa göre değişebilir ve çocuklar persentil grafikleri kullanır.