الضوضاء البيضاء لطنين الأذن

ما طنين الأذن

طنين الأذن إدراك رنين أو أزيز أو فحيح بلا مصدر خارجي. وهو شائع وقد يرتبط بفقدان السمع أو التعرّض لضجيج عالٍ أو مشكلات الأذن أو أسباب أخرى.

لماذا يفيد الصوت

في غرفة صامتة يكون الطنين أعلى ما تسمعه. يقلل الصوت الخلفي الثابت التباين وقد يساعد على النوم. وكثيرًا ما يدرج أخصائيو السمعيات العلاج بالصوت في التعامل مع الطنين.

أصوات تجرّبها

• الضوضاء البيضاء هي صوت التغطية القياسي.
• الوردية والضوضاء البنية إن كانت البيضاء حادة جدًا.
• المطر والمحيط كخيارات طبيعية.

مستوى الصوت

استهدف صوتًا أخفض قليلًا من طنينك بحيث يمتزج به بدل أن ينافسه. والتغطية العالية قد تضيف إلى المشكلة.

راجع مختصًا

راجع طبيبًا أو أخصائي سمعيات إن كان الطنين جديدًا أو في أذن واحدة أو نابضًا مع نبض القلب أو مفاجئًا أو مصحوبًا بفقدان سمع أو دوار.