Gratis, privato, per adulti
Calcolo dell'IMC
Inserisci altezza e peso per vedere il tuo indice di massa corporea, la categoria OMS e un intervallo di peso sano per la tua altezza.
Il tuo IMC
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Per adulti dai 18 anni in su. L'IMC è un valore di screening, non una diagnosi. Calcolato nel tuo browser, nulla viene inviato o salvato.
L'IMC è il tuo peso in chilogrammi diviso per la tua altezza in metri al quadrato. Per gli adulti, un IMC da 18,5 a 24,9 rientra nell'intervallo di normopeso dell'OMS, da 25 a 29,9 è sovrappeso e 30 o più è obesità. È un valore di screening, non una diagnosi.
Metrico e imperiale
Usa centimetri e chilogrammi, oppure piedi, pollici e libbre. Cambia quando vuoi e i valori vengono convertiti.
Chiaro e cauto
Vedi il numero, la categoria OMS per adulti e un intervallo di peso sano per la tua altezza, insieme a ciò che l'IMC non può dirti.
Privato
Il calcolo avviene nel tuo browser. Altezza e peso non vengono mai inviati né salvati.
Altri strumenti
Guide
- Cos'è l'IMCLa formula, la sua storia e a cosa serve.
- Tabella delle categorie IMCDa sottopeso a obesità di classe 3, in una tabella.
- Quanto è affidabile l'IMCDove l'IMC funziona e dove trae in inganno.
- IMC in bambini e adolescentiPerché si usa un metodo diverso e perché questo strumento è solo per adulti.
- Come funziona il calcolatoreFormula, arrotondamento e privacy, passo dopo passo.
Un numero, non un verdetto
L'IMC è un modo rapido per confrontare peso e altezza. Non misura il grasso corporeo, i muscoli o quanto sei in salute, e può trarre in inganno per atleti, anziani e alcuni gruppi etnici. Leggi quanto è affidabile l'IMC e parla della tua salute con un medico.
Domande frequenti
Come si calcola l'IMC?
IMC è uguale al peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato. In libbre e pollici, moltiplica il peso in libbre per 703 e dividi per l'altezza in pollici al quadrato. Esempio: 70 kg a 175 cm danno 70 / (1,75 x 1,75) = 22,9.
Qual è un IMC sano?
Per gli adulti l'OMS definisce l'intervallo di normopeso come IMC da 18,5 a 24,9. Sotto 18,5 è sottopeso, da 25 a 29,9 sovrappeso e 30 o più obesità, divisa in classi 1, 2 e 3.
L'IMC è accurato?
È uno strumento di screening utile per le popolazioni ma limitato per una persona. Non distingue muscolo da grasso e non mostra dove si trova il grasso. Vedi la guida sull'affidabilità.
Posso usarlo per i bambini?
No. Bambini e adolescenti sono valutati da un professionista con curve di percentili dell'IMC per età. Vedi IMC in bambini e adolescenti.
I miei dati vengono salvati?
No. Il calcolo gira nel tuo browser. La pagina ricorda solo se hai scelto unità metriche o imperiali.