Rehberler
VKİ tablosu: yetişkinler için DSÖ kategorileri
Bunlar Dünya Sağlık Örgütü'nün yetişkinler için kullandığı sınır değerlerdir.
Kısa cevap
Yetişkinlerde DSÖ, 18,5 altı VKİ'yi zayıf, 18,5 ile 24,9 arasını normal kilo, 25 ile 29,9 arasını fazla kilolu ve 30 ve üzerini obezite olarak sınıflandırır; obezite ayrıca sınıf 1 (30 ile 34,9), sınıf 2 (35 ile 39,9) ve sınıf 3 (40 ve üzeri) olarak bölünür.
| VKİ | Kategori |
|---|---|
| 18,5 altı | Zayıf |
| 18,5 ile 24,9 | Normal kilo |
| 25,0 ile 29,9 | Fazla kilolu |
| 30,0 ile 34,9 | Obezite sınıf 1 |
| 35,0 ile 39,9 | Obezite sınıf 2 |
| 40,0 ve üzeri | Obezite sınıf 3 |
Tabloyu kullanma
- Kategoriler 18 yaş ve üzeri yetişkinler için geçerlidir. Çocuklar ve ergenler persentil grafikleri kullanır.
- Sınır değerleri kadın ve erkek için aynıdır.
- DSÖ, örneğin birçok Asya nüfusu gibi bazı nüfusların daha düşük VKİ'de daha yüksek sağlık riski taşıyabileceğini belirtmiştir ve bazı ülkeler kendi sınırlarını kullanır. Örneğin Japonya'da Japon Obezite Çalışma Derneği, 25 ve üzeri VKİ'yi obezite olarak sınıflandırır.
Kategori bir sayının etiketidir, tıbbi teşhis değildir. Doktorunuz VKİ'nizi diğer ölçümlerle birlikte yorumlayabilir.
Kendi değerinizi VKİ hesaplama ile bulun.
Sık sorulan sorular
Hangi VKİ obez sayılır?
Yetişkinler için DSÖ şemasında 30 ve üzeri VKİ obezite olarak sınıflandırılır. Sınıf 1 (30 ile 34,9), sınıf 2 (35 ile 39,9) ve sınıf 3 (40 ve üzeri) olarak ayrılır.
VKİ 25 kötü mü?
VKİ 25, fazla kilolu kategorisinin alt sınırıdır. Bir hüküm değil, bel çevresi, kondisyon ve beslenme gibi bütün tabloya bakmak için bir nedendir.