الضوضاء البيضاء للرضيع

أساسيات الضوضاء البيضاء

قاموس مصطلحات الضوضاء البيضاء

تعريفات سريعة للمصطلحات التي ستصادفها في أدلة الضوضاء البيضاء والنوم.

إجابة سريعة

يعرّف هذا القاموس مصطلحات رئيسية: الديسيبل (العلوّ)، والهرتز (النبرة)، والتردد، والأوكتاف، والتغطية، والضوضاء البيضاء والوردية والبنية، ومستوى ضغط الصوت، وطنين الأذن وغيرها.

احصل عليه من Google Playآخر تحديث 9 أكتوبر 2026

مصطلحات الصوت

  • الديسيبل (dB): وحدة لعلوّ الصوت. لوغاريتمية: كل 10 ديسيبل يبدو أعلى بنحو الضعف.
  • dBA: ديسيبل مضبوط على كيفية سمع الأذن البشرية، يعطي وزنًا أقل للنبرات المنخفضة والعالية جدًا. تستخدم معظم حدود الضجيج dBA.
  • الهرتز (Hz): دورات في الثانية، وحدة النبرة. هرتز أكثر يعني نبرة أعلى.
  • التردد: سرعة اهتزاز الصوت. هو نفسه النبرة.
  • الأوكتاف: مضاعفة التردد، مثل من 100 إلى 200 هرتز.
  • مستوى ضغط الصوت (SPL): المقياس الفيزيائي وراء الديسيبل.
  • الطيف: كيف تتوزع قدرة الصوت على الترددات.

مصطلحات الضوضاء

  • الضوضاء البيضاء: قدرة متساوية عند كل الترددات. راجع الضوضاء البيضاء.
  • الضوضاء الوردية: تهبط القدرة 3 ديسيبل لكل أوكتاف. راجع الضوضاء الوردية.
  • الضوضاء البنية: تهبط القدرة 6 ديسيبل لكل أوكتاف. راجع الضوضاء البنية.
  • التغطية: حين يجعل صوت سماع آخر أصعب. راجع كيف تعمل.
  • التغطية الصوتية: صوت خلفي متعمّد لتقليل التشتت أو تحسين الخصوصية.
  • إلغاء الضوضاء: توليد موجات معاكسة لتقليل الضجيج. يختلف عن الضوضاء البيضاء.
  • التكرار (Loop): تسجيل يتكرر دون فجوة.

مصطلحات النوم والرضع

  • انتكاسة النوم: فترة مؤقتة من الاستيقاظ الليلي الأكثر. راجع انتكاسة النوم.
  • المغص: بكاء شديد غير مفسَّر عند رضيع سليم. راجع المغص.
  • انعكاس الفزع: رد فعل حديث الولادة التلقائي تجاه صوت أو حركة مفاجئة.
  • النوم الآمن: إرشادات لتقليل المخاطر، منها النوم على الظهر على سطح ثابت مستوٍ ومكان نوم خالٍ.
  • مؤقت النوم: ميزة توقف الصوت بعد مدة محددة.
  • الخفوت: خفض المستوى تدريجيًا قبل انتهاء الصوت.

مصطلحات السمع

  • طنين الأذن: سماع صوت كالرنين لا مصدر خارجيًا له. راجع طنين الأذن.
  • فقدان السمع: تراجع القدرة على السمع، وقد يسببه الصوت العالي لمدة طويلة.

الأسئلة الشائعة

ماذا يعني dB؟

ديسيبل، وحدة علوّ الصوت على مقياس لوغاريتمي.

ما الفرق بين الهرتز والديسيبل؟

الهرتز هو النبرة. والديسيبل هو العلوّ.

هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية. تحدّث إلى طبيب الأطفال بشأن نوم طفلك وسمعه واتبع أحدث إرشادات النوم الآمن.