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BMI-Rechner
Geben Sie Größe und Gewicht ein und sehen Sie Ihren Body-Mass-Index, Ihre WHO-Kategorie und einen Normalgewichtsbereich für Ihre Größe.
Ihr BMI
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Für Erwachsene ab 18 Jahren. Der BMI ist ein Orientierungswert, keine Diagnose. Wird in Ihrem Browser berechnet, nichts wird gesendet oder gespeichert.
Der BMI ist Ihr Gewicht in Kilogramm geteilt durch Ihre Größe in Metern zum Quadrat. Für Erwachsene gilt nach WHO ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht, 25 bis 29,9 als Übergewicht und ab 30 als Adipositas. Er ist ein Orientierungswert, keine Diagnose.
Metrisch und imperial
Nutzen Sie Zentimeter und Kilogramm oder Fuß, Zoll und Pfund. Sie können jederzeit wechseln, die Werte werden umgerechnet.
Klar und sorgfältig
Sie sehen die Zahl, die WHO-Kategorie für Erwachsene und einen Normalgewichtsbereich für Ihre Größe, zusammen mit dem, was der BMI nicht aussagen kann.
Privat
Die Berechnung läuft in Ihrem Browser. Größe und Gewicht werden nie an uns gesendet oder gespeichert.
Weitere Werkzeuge
Ratgeber
- Was ist der BMIDie Formel, ihre Geschichte und wofür sie dient.
- BMI-TabelleVon Untergewicht bis Adipositas Grad 3 in einer Tabelle.
- Wie aussagekräftig ist der BMIWo der BMI taugt und wo er in die Irre führt.
- BMI bei Kindern und JugendlichenWarum anders bewertet wird und warum dieses Werkzeug nur für Erwachsene ist.
- So arbeitet der BMI-RechnerFormel, Rundung und Datenschutz, Schritt für Schritt.
Eine Zahl, kein Urteil
Der BMI vergleicht schnell Gewicht und Größe. Er misst weder Körperfett noch Muskeln noch, wie gesund Sie sind, und kann bei Sportlern, älteren Menschen und manchen ethnischen Gruppen in die Irre führen. Lesen Sie, wie aussagekräftig der BMI ist, und sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Gesundheit.
Häufige Fragen
Wie wird der BMI berechnet?
BMI gleich Gewicht in Kilogramm geteilt durch Größe in Metern zum Quadrat. In Pfund und Zoll multipliziert man das Gewicht in Pfund mit 703 und teilt durch die Größe in Zoll zum Quadrat. Beispiel: 70 kg bei 175 cm ergeben 70 / (1,75 x 1,75) = 22,9.
Was ist ein normaler BMI?
Für Erwachsene definiert die WHO als Normalgewicht einen BMI von 18,5 bis 24,9. Unter 18,5 ist Untergewicht, 25 bis 29,9 Übergewicht und ab 30 Adipositas, unterteilt in Grad 1, 2 und 3.
Ist der BMI genau?
Er ist ein nützliches Screening-Instrument für Bevölkerungen, aber für den Einzelnen nur begrenzt aussagekräftig. Er kann Muskeln nicht von Fett unterscheiden und zeigt nicht, wo Fett sitzt. Siehe den Ratgeber zur Genauigkeit.
Kann ich das für Kinder nutzen?
Nein. Kinder und Jugendliche werden von Fachleuten mit BMI-Perzentilkurven für ihr Alter bewertet. Siehe BMI bei Kindern und Jugendlichen.
Werden meine Daten gespeichert?
Nein. Die Berechnung läuft in Ihrem Browser. Die Seite merkt sich nur, ob Sie metrische oder imperiale Einheiten gewählt haben.