מחשבון BMI

BMI שווה למשקל בקילוגרמים חלקי הגובה במטרים בריבוע. בפאונדים ובאינצ'ים, מכפילים את המשקל בפאונדים ב-703 ומחלקים בגובה באינצ'ים בריבוע. דוגמה: 70 ק"ג בגובה 175 ס"מ נותנים 70 / (1.75 x 1.75) = 22.9.

למבוגרים, ארגון הבריאות העולמי מגדיר טווח משקל תקין כ-BMI בין 18.5 ל-24.9. מתחת ל-18.5 הוא תת משקל, 25 עד 29.9 עודף משקל, ו-30 ומעלה השמנה, המחולקת לדרגות 1, 2 ו-3.

הוא כלי סינון שימושי לאוכלוסיות אבל מדד מוגבל לאדם אחד. הוא לא מבדיל בין שריר לשומן ולא מראה איפה השומן נמצא. ראו את המדריך על הדיוק.

לא. ילדים ובני נוער נבדקים על ידי איש מקצוע בעזרת עקומות אחוזונים של BMI לפי גיל. ראו BMI בילדים ובני נוער.

לא. החישוב רץ בדפדפן שלכם. הדף זוכר רק אם בחרתם ביחידות מטריות או אימפריאליות.